Lenfatik drenaj masajı, lenf dolaşımını hızlandırarak ödem ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olan masaj türüdür. Bu masaj ile beyaz kan olarak da adlandırılan vücuttaki lenf sıvısının serbest akışı hızlanır. Bu masaj elle veya modern teknoloji ürünü lenf drenaj makinesi ile yapılabilir. Lenfatik drenaj masajını 15 yıldır Göktürkde faaliyet gösteren Nudayspa’da özel eğitim almış terapistler yapmaktadır .

Lenfatik drenaj masajının faydaları nelerdir? 

Lenfatik drenaj masajı ile kan dolaşımı hızlanır. Bu da hücrelere daha fazla oksijen taşınması, dolayısıyla metabolizmanın hızlanması anlamına gelir. Metabolizmanın hızlanması kilo vermeyi hızlandırır. Düzenli uygulandığında dokular sıkılaşır, deri sıkılaşır, selülitler azalır. Liposuction sonrası önerilir.

Lenfatik drenaj masajı yaptırırken nelere dikkat etmeli?

Ödem ve toksinlerin vücuttan idrar yoluyla atılabilmesi için günde ortalama 2 litre su içmek gerekir. Ödem yaptığı için tuzdan ve tuzlu yiyecekler yemekten kaçınılmalıdır.

Lenfatik drenaj masajını kimler yaptırmamalıdır?

Hamileler, yüksek tansiyon hastaları, hemoroit (basur) hastaları, şeker hastaları, kemik erimesi yaşayanlar lenfatik drenaj masajı yaptırmamalıdır.

LENF DOLAŞIM SİSTEMİ NEDEN HIZLANMALI Kİ?

Suyu her gün değiştirilen bir havuzda mı yüzmek istersiniz yoksa haftada bir değiştirilen havuzda mı? Elbette ki suyu her gün değiştirilen bir havuzda yüzmek isteriz. Vücudun lenf sistemini de buna benzetirsek fazla hata yapmış olmayız. Vücudun lenf sistemi ne kadar hızlı olursa vücutta biriken zararlılara o kadar az maruz kalmış oluruz.

LENF DRENAJ ÖDEM TEDAVİSİ HANGİ TEDAVİLERDE KULLANILIR?

  • Hastalık sonrası vücutta oluşan ödemlerde,
  • Selülitleri gidermede,
  • Zayıflama tedavilerinde – destekleyici olarak,
  • Hamilelik sonrası oluşan varislerin giderilmesinde – destekleyici olarak ve nekahat dönemi sonrası,
  • Vücutta biriken toksinlerin atılmasında,

tedavi edici ve destekleyici olarak yaygın bir şekilde kullanılmaktadır.

LENF DRENAJ ÖDEM TEDAVİSİ HER KİŞİYE UYGULANIR MI?

Lenf Drenaj Ödem Tedavisi,

  • Yüksek tansiyon hastalarında,
  • Hemeroid / basur hastalarında,
  • Diyabet / şeker hastalarında,
  • Kemik erimesi hastalarında,
  • Hamilelerde kullanılması sakıncalı olup uzman hekim kontrolünde uygulama yapılmalıdır.

LENF DRENAJ HER BÖLGEYE UYGULANABİLİR Mİ?

Lenf drenaj uygulaması gereği zaten tüm vücudu saran bir tedavi şeklidir. Bu yüzden vücudun tamamına uygulanır. Bölgesel anlamda her hangi bir sakıncası yoktur.

LENF DRENAJ SEANS SAYISI

Lenf Drenaj ödem tedavisi, seans sayısı tedavi türüne ve kişiden kişiye farklılıklar gösterir. Tedaviyi destekleyici olarak yapıldığında seans sayısı asıl tedavi türüne göre belirlenmektedir. Selülit tedavilerinde ortalama 10 – 15 seanstan sonra sonuç alınması mümkündür.

LENF DRENAJ SEANS SÜRESİ VE SEANS ARALIKLARI

Lenf Drenaj seansları yaklaşık 20 – 25 dk. Sürmektedir. Kişiye göre 2 – 3 gün aralıklarla uygulama yapılmaktadır.

  Nudayspa adresimize tıklayarak diğer hizmetlerimizi görebilirsiniz.

Göktürk Diyetisyen ve Soft Göktürk ekibi olarak her zaman yanınızdayız. 

Sağlıkla Kalın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bültene kayıt ol